Tips cho bàn tay luôn mềm mại, trắng khỏe

Khi nói đến chăm sóc da, trọng tâm thường tập trung vào khuôn mặt trong khi đó bàn tay lại ít được chú ý một cách đúng mực.

Có thể bạn chưa biết: da tay thường xuyên tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa, tia cực tím và nhiều nguồn nguy hại, trở nên khô ráp, xỉn màu và lão hóa nhanh hơn.

Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu 8 tips cho đôi bàn tay luôn khỏe đẹp, trắng mịn qua bài viết này nhé.

1. Rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng cách không chỉ giúp bạn phòng tránh những căn bệnh truyền nhiễm mà còn giúp làm trắng da tay hữu hiệu.

Một quy trình rửa tay sạch sẽ sẽ làm giảm các tác nhân gây hại đến làn da, loại bỏ các hóa chất có hại còn lưu lại sau quá trình sinh hoạt.

• Hạn chế rửa tay bằng xà phòng kháng khuẩn vì trong các sản phẩm này có thành phần khiến da khô ráp, bong tróc.
• Nên ưu tiên sử dụng các loại nước rửa tay chuyên dụng với thành phần dầu jojoba, lô hội, dầu olive.
• Không rửa tay bằng nước quá nóng sẽ làm khô da, nếu trời lạnh bạn chỉ nên dùng nước ấm.
• Hạn chế dùng máy sấy khô tay sau khi rửa, bạn nên ưu tiên cho khăn hoặc giấy lau tay.

2. Chế độ dinh dưỡng

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất – cách làm trắng khỏe bàn tay giúp bạn sở hữu làn da tay sáng đẹp hiệu quả ngay từ bên trong.

• Dâu tây, cam, quýt, bưởi chanh, bông cải xanh: cung cấp lượng vitamin C phong phú, giúp hình thành cấu trúc, giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa nếp nhăn. Đồng thời, các loại thực phẩm này cũng giúp tăng sức đề kháng từ bên trong.
• Hạt hướng dương, hạnh nhân: vitamin E trong những thực phẩm này sẽ bảo vệ da khỏi tia UV. Và cũng chính là những chất chống oxy hóa tuyệt vời để có một làn da khỏe mạnh.
• Các loại hoa quả, rau màu cam, rau lá xanh đậm, màu đỏ như khoai lang: đây là những thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa beta – carotene, cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A giúp bề mặt da tươi sáng, mịn màng. Carotenoid cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
• Thịt nạc, thịt lợn, thịt gia cầm, sò: sắt, kẽm, khoáng chất trong những thực phẩm này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình oxy hóa cho da, giúp da sáng đẹp hơn.

3. Đeo găng tay để bảo vệ da

Hằng ngày da tay của bạn tiếp xúc với rất nhiều yếu tố nguy hại từ môi trường. Do đó một bàn tay trắng khỏe, mềm mịn không thể thiếu đi bước bảo vệ da.

Đeo găng tay sẽ phần nào giúp hạn chế các tác động từ ánh nắng mặt trời, nhiệt độ hay các loại hóa chất.

• Khi ra ngoài cần mang găng tay thường xuyên để bảo vệ da tay khỏi ánh nắng mặt trời, tránh được tình trạng da sạm, nám, đốm nâu.
• Giữ ấm cho da tay khi vào mùa lạnh: Không khí lạnh sẽ khiến da bị khô, nứt nẻ và dễ bị tổn thương. Do đó, để giữ ấm tay, bạn nên sử dụng găng tay có chất liệu như len,…vào mùa lạnh.
• Làm việc nhà hoặc các công việc nặng nhọc, bạn cũng cần mang găng tay. Đặc biệt khi rửa chén, giặt đồ hoặc lau dọn nhà vệ sinh, thì việc sử dụng găng tay cao su sẽ giúp bạn hạn chế bị ăn mòn da bởi các chất tẩy rửa.

4. Thường xuyên giữ ẩm da tay

Dưỡng ẩm – bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da tay. Dù không đa dạng như các loại dưỡng ẩm da mặt tuy nhiên hiện nay cũng có khá nhiều sản phẩm dưỡng da tay cho bạn lựa chọn. Bước này sẽ giúp đôi bàn tay bạn trắng khỏe, mịn màng.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng da tay 2 lần vào buổi sáng và tối. Nếu bạn có làn da khô, hãy luôn mang theo một tuýp kem dưỡng bên mình để có thể sử dụng bất cứ khi nào bạn thấy khô ráp. Nếu tay bạn bị bong tróc, thô ráp bạn có thể thoa kem dưỡng trước sau đó mang thêm một đôi găng tay cotton mỏng đi ngủ vào buổi tối.

Ngoài phần da tay, bạn cũng đừng bỏ qua móng tay nhé. Bạn có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần vitamin E để thoa lên vùng da xung quanh móng. Giữ gìn bộ móng bóng đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn với đôi tay của mình.

5. Tẩy da chết

Tế bào chết tích tụ trên da là nguyên nhân chính khiến cho phần da tay của bạn thô ráp, sần sùi và khó hấp thụ các dưỡng chất khi thoa kem dưỡng. Bạn có thể chăm sóc da tay bằng cách tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần để đôi tay trắng và mềm mịn hơn.

Bạn có thể làm hỗn hợp từ dầu olive và đường, sau đó chà xát nhẹ lên đôi tay của mình. Bên cạnh đó, tự chế hỗn hợp từ đường, chanh và dầu dừa cũng là một cách để có được bàn tay trắng mịn ngọc ngà nhanh chóng.

Đơn giản hơn, bạn chỉ cần bỏ một chút thời gian trong khi tắm, dùng bông tẩm sữa tắm chà xát nhẹ nhàng lên vùng da tay của mình để loại bỏ bụi bẩn cũng như vùng da chết.

6. Đắp mặt nạ làm trắng cho da tay

Có khá nhiều cách để tạo một lớp mặt nạ bổ dưỡng cho làn da tay của bạn. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da, các mặt nạ này còn giúp làm trắng, đẩy lùi tình trạng đen sạm.

Mặt nạ trắng da tay hoàn toàn có thể làm tại nhà với những nguyên liệu bạn dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh.

• Làm trắng da tay bằng đu đủ kết hợp với sữa tươi, đường. Đây không những là cách làm trắng da tay nhanh chóng mà còn giúp tẩy sạch tế bào chết và dưỡng da ẩm mịn.
• Sự kết hợp của dầu dừa với chanh, sẽ giúp bổ sung độ ẩm lớn cho da. Ngoài ra dầu dừa còn chứa lượng vitamin E rất lớn, giúp sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Cùng với đó là chứa nhiều axit béo nên giúp tạo thành hàng rào bảo vệ cho da khỏi khô nhăn.

7. Sử dụng kem chống nắng

Bảo vệ da tránh khỏi ánh nắng mặt trời là yếu tố quyết định sự trắng khỏe, mềm mại của đôi tay.

Nếu không chống nắng thì da dễ bị sạm đen đi, xuất hiện tàn nhang hoặc các vết nám kém thẩm mỹ. Ánh nắng mặt trời làm tăng sắc tố da khiến da của bạn sạm màu hơn nếu không biết cách chăm sóc, bảo vệ.

Do đó trước khi ra đường bạn hãy thoa kem chống nắng đầy đủ cho tay nhé.

8. Massage cho bàn tay

Những động tác đơn giản như xoay cổ tay, massage da tay, kéo căng đầu các ngón tay… là cách làm da tay khỏe, mềm mại hơn. Các bài tập này tác dụng giúp kích thích quá trình lưu thông máu mang lại hiệu quả cho da tay trắng khỏe, mềm mại.

Bạn hãy kết hợp tinh dầu để làm mềm da để các thao tác massage được tiến hành dễ dàng hơn.

Việc massage tay một phần giúp kem dưỡng da tay dễ thấm sâu và đều hơn vào da, một phần giúp các mạch máu, cơ xương ngón tay được thư giãn.

 

Tham khảo các mẫu nail tại: Top 10 mẫu nail cá tính trendy nhất hè 2023

Liên hệ đặt nail box thiết kế chuẩn size móng

Ơpeach.nail – Nail box dễ dùng, giải pháp tiện dụng.

Chúng mình thiết kế nail box theo yêu cầu và làm chuẩn size móng của các bạn! Liên hệ với chúng mình tại:

• Fanpage Facebook: Ơpeach.nail
• Hotline: 0387109029