Lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng dụng cụ nấu bằng gang

Ngày nay nhiều người sử dụng chảo gang nhằm bảo vệ sức khỏe gia đình cũng như dễ dàng chế biến nhiều món ngon. Hôm nay, chảo gang- Cooku sẽ bật mí cho các bạn 3 lợi ích cho sức khỏe của chảo trong nấu nướng nhất định bạn phải biết nhé!

1. Sử dụng ít dầu hơn.

Có thể là hình ảnh về văn bản

Khi sử dụng chảo gang để nấu nướng, các bạn chỉ cần một ít dầu ăn để chế biến món ăn. Điều này giúp cho chúng ta không những tiết kiệm được dầu ăn mà còn kiểm soát được lượng dầu ăn dung nạp vào cơ thể.

2. Không tiềm ẩn hóa chất như chảo chống dính.

Có thể là hình ảnh về văn bản cho biết 'CHỐNG DÍNH TỰ NHIÊN Chống dính tự nhiên bằng cách tôi dầu, không dùng hóa chất đảm bảo an toàn về sức khỏe.'

Khác với chảo gang, chảo chống dính lưu giữ hóa chất độc hại. Các lớp phủ chống thấm để giữ thực phẩm không dính/bám vào chảo chứa PFCs (perfluorocarbons) – một hóa chất có liên quan đến các bệnh về gan, ung thư, chu kỳ phát triển cơ thể, mãn kinh sớm (theo nghiên cứu trong tạp chí Clinical Endocrinology & Metabolism 2011). PFCs có thể được phát tán dưới dạng khí từ chảo chống dính khi chảo được nung nóng ở nhiệt độ cao. Tương tự như vậy, chúng dễ dàng bám vào thức ăn, thâm nhập cơ thể khi bề mặt chảo bị trầy xước.

3. Bổ sung sắt cho món ăn.
Có thể là hình ảnh về đậu phụ

Thiếu sắt là hiện tượng phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt với phụ nữ. Nồi/chảo gang không ngấm hóa chất, đồng thời chúng còn bổ sung thêm một hàm lượng sắt cho thức ăn, nhất là những thực phẩm giàu tính axit. Chẳng hạn như khi làm sốt cà chua trong chảo có thể làm tăng hàm lượng sắt lên đến 20 lần. Tuy nhiên nếu để chảo ra teng, thức ăn nấu sẽ bị đen và có mùi sắt, ăn vào sẽ bị nhức đầu.

Chảo gang- Cooku quả là một món quà ý nghĩa cho gia đình và bạn bè…
Xem thêm các sản phẩm và đặt mua sản phẩm tại đây

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *